نصائح تساعد على إشباع الزوج أثناء الحمل يجب أن تعرفها كل حامل منذ بداية حملها، لأنه لا مانع من ممارسة العلاقة الحميمة أثناء فترة الحمل ولكن بشرط اتخاذ وضعيات معينة لا تتسبب في الضغط على الجنين او تتسبب في إرهاق الحامل، كذلك هناك حالات معينة يحذر فيها من ممارسة الجماع يجب أن تعرفها الحامل.
نصائح تساعد على إشباع الزوج أثناء الحمل
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لكل حامل أثناء فترة الحمل ومنها:
- إذا شعرت المرأة بأي ألم أثناء الحمل عليها أن تغير وضعية جسمها.
- التوقف على الفور عن الجماع في حالة حدوث نزيف مهبلي.
- تجنب التوتر العصبي أثناء الجماع، لأن التوتر يتسبب في إفراز بعض الهرمونات مثل الأدرينالين التي تؤثر بشكل سلبي على الجنين.
- حفاظ الحامل على التغذية السليمة في فترة الحمل، لأن الحامل تفقد الكثير من العناصر من جسمها في فترة الحمل.
- الحرص على ممارسة الرياضة في فترة الحمل، لتنشيط الدورة الدموية.
متى يجب الامتناع عن العلاقة الحميمة أثناء الحمل؟
من بين نصائح تساعد على إشباع الزوج أثناء الحمل التي يجب الانتباه لها هي الحالات التي لا يجب فيها ممارسة الجماع وهي:
- إذا كان لدى المرأة تاريخ سابق للتعرض للولادة المبكرة.
- أو إذا كانت المرأة تعاني من المشيمة المزاجة.
- المعاناة من نزيف المهبلي.
- النزيف المهبلي أو نزول إفرازات مهبلية غير طبيعية.
- في حالة التقلصات والمغص بدون سبب.
- حدوث تمزق في السائل الأمينوسي ونزول بعض الإفرازات.
- اتساع عنق الرحم في مرحلة مبكرة.
- الحمل في أطفال توأم.
- إذا كان الزوج يعاني من بعض الأمراض المنقولة جنسيا.
- إذا كانت المرأة لديها علامات إجهاض أو نذير إجهاض ومنعها الطبيب من ممارسة الجماع.
فوائد ممارسة العلاقة الزوجية أثناء الحمل
بجانب معرفة نصائح تساعد على إشباع الزوج أثناء الحمل فإن ممارسة الجماع له بعض الفوائد أثناء الحمل ومنها:
تنشيط الدورة الدموية
- تساعد العلاقة الحميمة في تنشيط الدورة الدموية في جسم الحامل.
- هزة الجماع تعزز من تدفق الدورة الدموية في الجسم وتساعد في وصول الدم المحمل بالغذاء والأكسجين إلى الجنين.
- كما أن ممارسة الجماع تؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية وبالتالي تقي الحامل من اكتساب الوزن الزائد.
تسهيل الولادة
- ينصح الأطباء الحامل في الشهور الأخيرة من ممارسة الجماع لتسهيل الولادة الطبيعية.
- تساعد هزات الجماع على تقوية عضلات الحوض وتقلل من ألم المخاض.
- كما أنها تساعد في التحكم في المثانة وتسهل الولادة.
اقرا ايضا علامات قرب الولادة في الشهر التاسع
أفضل وضعية للجماع في الأشهر الأخيرة من الحمل
هناك بعض الوضعيات التي تعتبر من أفضل الوضعيات التي ينصح الحامل بممارستها في الحمل.
الزوجة في القمة
- يعتبر وجود الزوجة في القمة من الأوضاع الجيدة التي لا تتسبب في أي حمل على الحامل.
- كما أن هذا الوضع من الأوضاع التي تجعل الزوجة تشعر بالرضا.
- ينصح بممارسة هذه الوضعية في الستة أشهر الأولى من الحمل.
الوضع الجانبي
- يمكن أن تمارس الحامل الجماع عن طريق الوضع الجانبي لأنه من الأوضاع المريحة.
- لا يتسبب هذا الوضع في الضغط على الحامل على الإطلاق.
أضرار العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى
العلاقة الزوجية في فترة الحمل لا تكون مضرة بشكل عام، لكن هناك بعض الأعراض التي تشعر بها المرأة بسبب الجماع ويجب عليها مراجعة الطبيب وهي:
- في حالة التقلصات المؤلمة.
- إذا كانت تعاني من الحمى بسبب إصابتها بأي نوع من العدوى.
- الألم الشديد في البطن.
- التعرض للنزيف المهبلي.
هل يجوز القذف أثناء الحمل في الشهر الأول
قذف السائل المنوي من الرجل آمن جدا ولا يؤثر على الجنين، لأن الجنين محاط بسائل أمينوسي يحميه من انتقال أي عدوى إليه.
هل المرأة الحامل ترغب بالجماع؟
بعض النساء يزداد لديها الرغبة الجنسية بشكل أكبر في وقت الحمل، والبعض الآخر يعانون من انخفاض الرغبة الجنسية في الحمل.
هل يشتهي الرجل زوجته الحامل؟
اشتهاء الزوجة قد يقل عند الرجل بسبب خوفه من تأثير الجماع السلبي على الزوجة، وقد يزداد في حالة زيادة رغبة الزوجة.
كيف ازيد من رغبة زوجي؟
من أفضل الطرق التي تحسن العلاقة الزوجية هي المناقشة بين الزوجين حول المشاكل التي تسبب النفور من العلاقة الزوجية واختيار وضعيات مناسبة لكل من الطرفين.
بعد اتباع نصائح تساعد على إشباع الزوج أثناء الحمل فإن اتباع هذه المجموعة من النصائح تساهم في تعزيز الرغبة الجنسية وتحسن من جودة الحياة ومن الشعور بمتعة الجماع في وقت الحمل، لكن في نفس الوقت في حالة ظهور أي مخاطر من ممارسة الجماع يجب التوقف عنه على الفور.
