علم نفس
-
من أجل حياة أفضل
تقوية الذاكرة (نصائح طبية ونفسية وتمارين للتغلب على التشتت والنسيان)
تعد الذاكرة أحد القدرات العقلية الهامة للإنسان، حيث أنها القائمة بتخزين واسترجاع المعلومات والتجارب السابقة، وتسهم في تحسين الأداء العام…
أكمل القراءة » -
من أجل حياة أفضل
أسباب الاكتئاب والقلق
الاكتئاب والقلق هما من أكثر الحالات النفسية شيوعًا في العالم، وتؤثر على حياة الملايين من الأشخاص سواءً كانوا شبابًا أو…
أكمل القراءة »
