صحة و جمال
-
مرض الصدفية
سنتناول اليوم موضوعاً هاماً يؤثر على حياة العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. إنه مرض الصدفية، الذي يعتبر من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الهريسة السورية
الهريسة السورية من أشهى وأشهر أنواع الهريسة و الحلويات الشرقية فهي من الحلويات الخفيفة وسهلة التحضير، أصل الهريسة كان في مصر…
أكمل القراءة » -
هشاشة العظام (الأسباب والعلاج)
هشاشة العظام مرض عالمي له مضاعفات خطيرة وهو مرض خفي لا يتم اكتشافه إلا بعد ظهور بعض الأعراض الخطيرة. النساء…
أكمل القراءة » -
صيام بدون تعب أو إرهاق
يقترب حلول شهر رمضان الكريم علينا ونبدأ في التخطيط لقضاء الشهر بكل ما يمن الله به علينا من صيام وقيام…
أكمل القراءة » -
سن اليأس و انقطاع الطمث
سن اليأس سن اليأس عبارة تشير إلى تغييرات فيسيولوجية كثيرة تخضع لها المرأة قبل وبعد فترة انقطاع الدورة الشهرية، وقد…
أكمل القراءة » -
صعوبة وصول المرأة للنشوة
صعوبة وصول المرأة للنشوة الجنسية مشكلة تواجهها بعض النساء، مما يؤثر على حالتهن النفسية ويسبب لهن الإحباط، كما يؤثر بشكل…
أكمل القراءة » -
كيف أعرف أني حامل من أول أسبوع
كيف أعرف أني حامل من أول أسبوع؟ إن كنتِ تشعرين بالقلق حول كيفية معرفة ما إذا كنتِ حاملاً أم لا،…
أكمل القراءة » -
كيف أستطيع إنجاب توأم
إنجاب توأم يحلم الكثير من الأزواج بإنجاب توأم، وهناك أسباب عديدة للرغبة في إنجاب التوائم، بما في ذلك التأكد من…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص فيتامين د
فوائد فيتامين د فيتامين د مهم لبناء عظام صحية والحفاظ عليها. هذا لأن الجسم لا يستطيع امتصاص الكالسيوم ؛ ما…
أكمل القراءة » -
خسارة الدهون من الكرش والأرداف
هل تواجه مشكلة في الحصول على جسم مشدود بسبب تراكم الدهون في منطقة الكرش والأرداف؟ قد يكون الرجيم المناسب هو…
أكمل القراءة »
